Porter plusieurs chapeaux ne devrait pas coûter la santé mentale des familles

Lettre ouverte cosignée par le vice-président, Politiques de main-d’œuvre et intelligence économique au CPQ, Daye Diallo, publiée le 12 mai 2026 dans Le Soleil.

Les familles portent plusieurs chapeaux. Concilier responsabilités professionnelles, familiales et, pour plusieurs, de proche aidance fait désormais partie du quotidien.

Dans le cadre de la Semaine québécoise des familles, qui se tient du 11 au 17 mai sous le thème «Porter plusieurs chapeaux, c’est aussi ça, la famille!», il importe toutefois de nommer une réalité trop souvent sous-estimée: cette conciliation a un coût, et ce coût est de plus en plus élevé.

Stress, anxiété, épuisement… Pour un nombre croissant de personnes, jongler avec plusieurs rôles ne relève plus d’un équilibre à trouver, mais d’une pression constante à gérer.

Les données le confirment. Selon un sondage Léger réalisé pour Concilivi en 2025, 41% des travailleuses et travailleurs jugent la conciliation famille-travail difficile, 56 % la considèrent comme une source importante de stress, et plus de la moitié affirment que les exigences du travail ont un impact sur leur santé mentale.

Lorsque le travail interfère avec la vie familiale, les conditions mêmes dans lesquelles les personnes assument leurs responsabilités sont affectées : être présent pour ses enfants, soutenir un proche, maintenir l’équilibre du quotidien.

Or, ces rôles sont essentiels à l’équilibre des familles et à la vitalité de notre société.

Cet enjeu s’inscrit dans un véritable écosystème, où chacun a un rôle à jouer: les familles, les milieux de travail, les acteurs et actrices de la collectivité et les institutions.

C’est de la cohérence et de la synergie entre ces différentes sphères — notamment en assurant l’accès à des services qui soutiennent concrètement les familles — que dépend la capacité réelle des familles à concilier leurs responsabilités.

Les milieux de travail jouent un rôle déterminant dans cet équilibre, et nombreux l’ont compris. Dans un contexte où les organisations sont appelées à agir en matière de santé mentale et de prévention des risques psychosociaux, la conciliation famille-travail n’est pas qu’un simple avantage: elle constitue un levier concret pour favoriser le bien-être des équipes, tout en contribuant à l’attraction et à la fidélisation de la main-d’œuvre.

Partout au Québec, des organisations ont entrepris des démarches structurées pour mieux intégrer la conciliation famille-travail dans leurs pratiques. Il faut souligner les avancées qui ont été réalisées en ce sens ces dernières années.

D’un autre côté, certaines organisations entrevoient la conciliation comme étant moins accessible en raison de la nature de leurs activités.

Or, les plus de 130 employeurs détenteurs du Sceau Concilivi en offrent des exemples concrets et variés de solutions qu’il est possible de déployer malgré des réalités de travail bien différentes. En consultant leurs employé(e)s, en structurant et en formalisant leurs pratiques, ainsi qu’en sensibilisant les gestionnaires aux réalités familiales, ils démontrent qu’il est possible d’agir de façon cohérente et durable pour mieux soutenir les familles — avec des effets positifs à la fois pour les individus et pour les organisations.

À l’occasion de la Semaine québécoise des familles, nous invitons les employeurs, les décideurs et les acteurs du milieu à poser des gestes concrets: évaluer leurs pratiques, consulter leurs équipes et s’engager dans des démarches structurées en conciliation famille-travail.

C’est en agissant dès maintenant, dans une logique de responsabilité partagée, que nous pourrons créer des environnements réellement favorables aux familles.

Porter plusieurs chapeaux fait partie de la vie des familles. À nous, collectivement, de créer les conditions pour que cela rime avec équilibre et bien-être.

Signataires

— Corinne Vachon Croteau, directrice générale Réseau pour un Québec Famille et son initiative Concilivi

Cosignée par les membres du comité aviseur de Concilivi, issus de différentes sphères de l’écosystème de la conciliation famille-travail et engagés à faire progresser les réflexions et les actions en la matière:

  • Jérôme Di Giovanni, directeur général, ACCÉSSS
  • Sylvie Lévesque, coordonnatrice, Coalition pour la conciliation famille-travail-études
  • Daye Diallo, vice-président, Politiques de main-d’œuvre et intelligence économique, Conseil du Patronat du Québec
  • Isabelle Lizée, directrice générale, Espace MUNI
  • Me Manon Poirier, CRHA, directrice générale, Ordre des conseillers en ressources humaines agréés
  • Raymond Villeneuve, directeur général, Regroupement pour la valorisation de la paternité
  • Diane-Gabrielle Tremblay, Ph.D., CRHA, professeure, Université TÉLUQ
  • Yarledis Coneo, responsable, Mobilisation des connaissances en CFT, Réseau pour un Québec Famille et son initiative Concilivi

Lettre appuyée par 50 organisations détentrices du Sceau Concilivi, engagées dans une démarche structurée visant à faire évoluer concrètement leurs pratiques en matière de conciliation famille-travail:

  • Jessica Simard, coordonnatrice, Accès-Travail-Femmes/Accès-Travail-Emploi
  • Éric Beauchemin, directeur général, Association des camps du Québec
  • Sandrine Tarjon, directrice générale, Association des haltes-garderies communautaires du Québec
  • Linda Bouchard, directrice générale, Association des proches aidants Arthabaska-Érable
  • Manon Turmel, directrice générale et actionnaire, Bernier Beaudry avocats et notaires
  • Camille Poulin, dofondatrice, Camoli
  • Julie Roy, vice-présidente Services corporatifs, Canmec
  • Joanie Boucher, directrice générale, Centre de la petite enfance de Saint-Luc
  • Kim Couture, directrice, Centre de ressources périnatales Espace MAM
  • Marie-Pier Ratté, directrice générale, Chaîne de travail adapté CTA
  • Nathalie Prévost, directrice Ressources humaines, CONFORMiT
  • Daye Diallo, vice-président, Politiques de main-d’œuvre et intelligence économique, Conseil du patronat du Québec
  • Valérie Morier, directrice générale, Coopérative d’aide à domicile Aide Atout
  • Pascal Joly, directeur général, CPE Aux Mille Jeux
  • Michaelle Lemieux Nadeau, donseillère ressources humaines, Dallaire Forest Kirouac
  • Joanne Brunet, directrice générale, DEV Vaudreuil-Soulanges
  • Jan Kelly, directrice, Entraide Sein-Pathique
  • Marie-Hélène Lapointe, directrice RH – Québec, EXP
  • Sandy Bissonnette, directrice finances, Exxel Polymers Inc
  • Manon Hélène Desjardins, directrice générale, Famille à Coeur
  • Pier-Alexandre Hudon, conseiller en capital humain, Four Points by Sheraton Lévis Centre des congrès
  • Sophie Delage, directrice générale, Groupe Humanova
  • Mélissa Garand, directrice des ressources humaines, Groupe Médicus inc
  • Carl Lavoie, directeur général, Groupe Salto
  • Julie Grisé, responsable paie, avantages sociaux et généraliste RH, Inmind Technologies inc.
  • Johanne Tousignant, présidente-directrice générale, INTER FONCTION LTEE – SEED AMERICA
  • Laure Bougniard, directrice des ressources humaines, Interbois
  • Vickie Ouellette, directrice générale, La mouvance, centre de femmes
  • Blaise Fortier, copropriétaire, Louise Taverne & Bar à vin
  • Vicky Blanchard, codirectrice responsable des finances et de la sécurité alimentaire, Maison de la Famille de St-François
  • Caroline Lefebvre, agente aux communications, Maison de la Famille Vaudreuil-Soulanges
  • Maryse Lachance Poitras, CRIA, directrice RH-SST, Métal Marquis
  • Maude Rodrigue, directrice générale, MezAfairs – Soluflex Montréal
  • Lysane Gregoire, directrice générale, Mieux-Naître à Laval
  • Jessika Roussy, présidente directrice générale, Mode Choc
  • Simon Madore, préfet de la MRC (et maire de Coaticook), MRC de Coaticook
  • Valérie Girard, vice-présidente, ressources humaines, Ordre des CPA du Québec
  • Any-Claude Millar, directrice du service à la clientèle et cheffe de pratique en recrutement, Perreault & Associés
  • André Thibault, vice-président finances & administration, Produits Étang.ca Ltée
  • Stéphanie Maltais-Côté, directrice des ressources humaines, Pulsar Informatique
  • Dominique Belanger, directeur général, Rona Quincaillerie C Belanger Ltee
  • Line Nadeau, directrice générale adjointe, Regroupement pour la Valorisation de la Paternité
  • Johanne Gagné, coordonnatrice, Regroupement Proches-aidants Abitibi-Ouest
  • Zanfi Ayoub, conseiller expert en expérience employé, Réseau du transport de Longueuil
  • Marie-France Grenier, directrice Générale, Rocheleau Inc
  • Isabelle Giroux, conseillère en ressources humaines & administration, Société MONDO America Inc
  • Patricia Vandette-Déom, conseillère aux ressources humaines, Solmatech
  • Michelle Zameck, directrice, ressources humaines, Sports Experts Groupe Beaulieu-Angelo
  • Laura Côté Collin, partenaire externe RH, St-Georges
  • Léa Cullen-Robitaille, directrice des ressources humaines, Synertek Industries inc.

Consultez la version originale sur le site du journal Le Soleil

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